入梅とともに梅雨空が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。
さて、日を追うごとに暑さが増していますが熱中症対策は万全でしょうか。
まだ身体が暑さに慣れていないのでマメに水分、ミネラルを補給することが大切ですね。
梅雨時期は湿度も高く蒸し暑い日が多いので身体に熱がこもらないよう
風通しの良い服装・エアコン・扇風機など上手く活用し梅雨の季節を乗り切りましょう。
屋外の気温が３５℃を超える日も増えてきますが、部屋の内装を「青系」に変えるだけでも体感温度を下げられるみたいです。
お部屋の模様替え、リフォーム等で撤去するものなどございましたら是非、お気軽にお問い合わせください。